Consectetur adipisicing

Consectetur adipisicing

Labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Magna commodo

Magna commodo

Consequat duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur excepteur sint occaecat cupidatat non.

Fugiat excepteur

Fugiat excepteur

Dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Occaecat cupidatat

Occaecat cupidatat

Sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum. Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque.

Langkah-Langkah Merawat Gigi Agar Tidak Berlubang

Ketika anda memiliki kebiasaan malas untuk menjaga dan merawat gigi maka hal ini bisa menyebabkan gigi anda akan berlubang. Kalau hal ini dibiarkan begitu saja maka lama-lama gigia anda akan sakit. Tentunya ketika sakit gigi rasanya sungguh tidak enak, mau menjalankan aktivitas pun terganggu.

Kita ketahui bersama kalau gigi merupakan salah satu organ penting yang ada dalam tubuh manusia. Gigi ini berfungsi sebagai penghancur dan  memotong makanan sehingga akan lembut sebelum ditelan dan masuk ke dalam sistem pencernaan. Agar tidak sampai terjadi gigi berlubang maka sebaiknya anda melakukan perawatan gigi.

Pada kesempatan kali ini sehat.online akan menjelaskan tentang beberapa langkah tepat untuk merawat gigi. Untuk lebih lengkapnya berikut ini penjelasannya :

  • Sikat gigi setelah makan

Kita semua tentunya sudah sangat sering mendengar kalau menyikat gigi itu 2 kali sehari. Ketika bangun tidur dan akan tidur. Namun untuk menjaga gigi tidak berlubang maka sangat disarankan untuk sikat gigi setelah selesai makan. Kalau anda tidak bisa sikat gigi setelah makan lebih baik anda berkumur menggunakan air putih. Hal ini bertujuan untuk membersihkan kotoran atau sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi.

  • Berkumur

Selain dengan rutin sikat gigi, anda juga bisa berkumur dengan cairan pembersih gigi. Berkumur ini sangat baik untuk menghilangkan berbagai bakteri dan plak yang menempel pada mulut dan gigi. Dengan anda berkumur maka bagia yang sulit dijangkau oleh sikat gigi bisa dibersihkan secara maksimal.

  • Menggunakan pasta gigi yang berisi flouride

Kita ketahui bersama kalau gigi itu juga membutuhkan perlindungan pada enamel gigi. Enamel ini merupakan lapisan paling luar pada gigi. Flouride ini sangat bermanfaat untuk menjaga gigi dari tingkat asam yang terlalu tinggi.

  • Menghindari makanan yang bisa menyebabkan gigi berlubang

Melakukan berbagai perawatan gigi ini tidak cukup begitu saja kalau anda sendiri tidak mau menghindari berbagai makanan atau minuman penyebab gigi berlubang. Untuk itu hindari makanan manis dan mudah menempel pada gigi. Hal ini bisa merusak lapisan enamel gigi anda.

Demikianlah penjelasan dari sehat.online tentang cara mengatasi gigi berlubang. Semoga dengan adanya penjelasan ini bisa bermanfaat dan menambah pengetahuan anda tentang cara-cara menjaga gunung ahar tetap sehat.

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*